お金

伊藤忠商事から配当金を受け取りました。

8/14に伊藤忠株を100株購入 10/23に伊藤忠株を売却。 と同じくして、現在所有してない銘柄の会社から配当金が  今日12/3に入りました。 4,400円の配当でしたが、 税金が引かれて実際受けとった額は3,507円でした。 同日にス...
朝活報告

わりと目覚めが良い

おはようございます。 今日は2020年12月3日(木) 休日です。 今日は晴れ間が広がると聞いてたのですが  今のところ曇り空です。 6:00/起床 昨日寝る前にハーブティー飲んだからか  よく寝れた気がします。 本当かどうかは分かりません...
日記・雑記

夕食後にプロテイン、就寝前にハーブティー

日中はどんよりとした天気で  少し雨も降りました。 そのせいで客数が少なく売上もよくなさそうです。 午後はいじわるオバサンと2人だったので  わりと忙しかったです。 いつも作ってんのか!作ってんのか!とうるさいアル中おやじが  今日珍しく「...
朝活報告

FP2級勉強再開

おはようございます。 今日は2020年12月2日(水) 仕事です。 今日行ったらまた明日休みなので、  年末準備等で今日は遅くまで頑張ろうと思います。 3:00/起床 昨日FP2級の勉強をSurfaceを使って再開しようと決めたので  今後...
日記・雑記

取り組む前の挫折は挫折と言わない?

休日でした。 午前掃除をし、部屋をきれいに。 近くのスーパーに行って調達。 ハムは朝食用に買ってきました。 昼ご飯です。 ブロッコリーにはたんぱく質の吸収を支えるビタミンB6が摂れるということで導入します。 お昼はカロリー高めの食事を心がけ...
朝活報告

12月に入りました

おはようございます。 今日は2020年12月1日(火) 休日です。 いよいよ今年もあと1ヵ月ですね。  仕事もだんだん忙しくなってきます。 ●起床6:00 最近太陽が昇るの遅くなってきたなあと思います。 休日は朝シャワーしないと決めてたので...
日記・雑記

健康診断の結果

今日も仕事でした。 流血マンと年末について打ち合わせして  19:00ごろ退社しました。 先月健康診断を受けたのですが、 その結果が返ってきました。 「血算」と「生化学」がC(経過観察)になってます。 「生化学」尿酸の値が基準値を少し超えて...
朝活報告

ニュース読む時間を多く設けたい

おはようございます。 今日は2020年11月30日(月)。 朝活始めて1週間が経ちました。 今のところ続けられてます。 ●起床5:00 7:30に出勤してほしいとのことだったので、家を出る2時間前に起きました。 朝シャワー、着替え、朝食 ●...
PC

Surface Pro 7が届きました。

日曜日ですが、ポイントアップの日ということで店内はまあまあお客さんがいました。 昼頃売れ行きがよく、製造も追っていったのですが夕方あたりから動きが鈍くなってきました。 作りすぎたかな。 今日は18:00すぎごろ退社しました。 11/27、ア...
朝活報告

筋肉痛で迎える朝

おはようございます。 今日は2020年11月29(日)。 仕事です。 ●起床4:00 昨日父とジムで筋トレしたせいで  全身筋肉痛です。 特に上半身が凝り固まっている感じがします。 朝シャワーと朝食は軽く。 ●読書4:30 昨日に引き続きこ...