朝活報告

おはようございます。 今日は2020年12月2日(水) 仕事です。 今日行ったらまた明日休みなので、  年末準備等で今日は遅くまで頑張ろうと思います。 3:00/起床 昨日FP2級の勉強をSurfaceを使って再開しようと決めたので  今後...

おはようございます。 今日は2020年12月1日(火) 休日です。 いよいよ今年もあと1ヵ月ですね。  仕事もだんだん忙しくなってきます。 ●起床6:00 最近太陽が昇るの遅くなってきたなあと思います。 休日は朝シャワーしないと決めてたので...

おはようございます。 今日は2020年11月30日(月)。 朝活始めて1週間が経ちました。 今のところ続けられてます。 ●起床5:00 7:30に出勤してほしいとのことだったので、家を出る2時間前に起きました。 朝シャワー、着替え、朝食 ●...

おはようございます。 今日は2020年11月29(日)。 仕事です。 ●起床4:00 昨日父とジムで筋トレしたせいで  全身筋肉痛です。 特に上半身が凝り固まっている感じがします。 朝シャワーと朝食は軽く。 ●読書4:30 昨日に引き続きこ...

おはようございます。 今日は2020年11月28日(土)。 休日です。 ●起床6:00 朝食はバナナ+食パン(+モッツァレラチーズ)+プロテインです。 タンパク質3.4gというのはチーズ一枚に対してなのでしょうか。 朝と夜の2回に分けて飲ん...

おはようございます。 今日は2020年11月27日(金) 仕事です。 5:30に家を出ようと思います。 広告期間の金曜日なので忙しくなると予想されますが、今回の広告の売れ行きがどうも良くないうえ  レギュラー商品が売り出しのため製造も時間が...

おはようございます。 今日は2020年11月26日(木) 休日です。 休日は6時に起床すると決めたので6時に起き、 朝食、ストレッチ、読書して 7時すぎごろ新聞を買いにコンビニに行きました。 朝日と日経です。 久しぶりに朝日を浴びた気がしま...

おはようございます。 今日は2020年11月25日(水) 給料が振り込まれました。 また、そろそろボーナスも近いので、11月下旬、Amazonのセール中にSurfaceを購入しようかと考えています。 仕事が忙しくなる日は3:30に起床すると...

おはようございます。 今日は2020年11月24日(火) 今日から広告期間が始まります。 昨日に引き続き「習慣」をテーマにした本を読みました。 朝起きてすぐは眠気がありますが、  脳が回復して活字がすらすら読める気がします。 また、昨日みた...