こんばんは。
TORISです。
今日は3連休の初日。
休日は晴れていれば皇居ランしに行くことに決めました。
まあ慣れてきたら出勤前に実施したいと考えています。
朝活で休日は6:00に起床すると決めており、勉強・読書を経て8:00に出発します。
日比谷駅に着きました。
ランナーを対象としたロッカーやシャワーといった設備、備品の貸出を行っているランニングステーションについて、
「ラフィネ ランニングスタイルNeo」を利用することにしました。
準備が整い、9時過ぎ頃皇居へ。
めちゃくちゃ天気が良いです。
スタート地点に着きました。
たくさんの人がもう走ってますね。
さっそく走ります。
1周目は軽くジョギング。基本、反時計回りで走ります。
久しぶりに路上を走り、快適な感覚です。
みんなそれぞれのペースで走ってますね。
ここ半蔵門あたりの地点、下り坂になっておりいい景色です。
一周目終了。
1kmを6分31秒のペースです。
皇居一周だいたい5kmみたいですね。
時間もほぼ30分で回れそうです。
一呼吸おいてから、2周目行きました。
先ほどよりペースを上げました。
良い感じの疲労感で終了。
ランニングステーションで鍵返却する時、キャンペーンだかでノンアルビールを頂きましたw
その後有楽町駅から電車に乗り新宿駅に行きました。
向かうは、ここ大久保公園です。
10/9(月)までどうやら日本ご当地ラーメン総選挙というイベントをやっているみたいです。
お、やってるやってる。
ラインナップ
いずれも一杯1000円で前もって券売機で買うみたいです。
3枚3000円とビール券購入。
まず博多ラーメン。
うまい！
次に、家系ラーメン。
うまい！
最後に、佐野ラーメン。
うまい！
ごちそうさまでした！
3連休の初日から飛ばしすぎて、午後かなり眠気が・・・(笑)
明日も朝皇居ランに行こうと思います。
コメント