仕事 仕事が忙しい日は4:00起きじゃ少し足りないかもしれない 時間が足りない？ 広告期間初日は仕事が忙しくなるのを見込み始発でいつも行くのですが、朝活で設定した4:00起床では家を出るまでの時間がそんなに十分に確保できてないような気がしました。 今日、起床して着替えてご飯食べてストレッチして読書してブ... 2020.11.24 仕事朝活報告
朝活報告 【朝活】睡眠の改善が必要 おはようございます。 今日は2020年11月24日(火) 今日から広告期間が始まります。 昨日に引き続き「習慣」をテーマにした本を読みました。 朝起きてすぐは眠気がありますが、 脳が回復して活字がすらすら読める気がします。 また、昨日みた... 2020.11.24 朝活報告
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