日記・雑記 禁煙半年経過 禁煙経過記事 1週間 10日 2週間 3週間 1ヵ月 3ヵ月 今日で禁煙半年経過しました。 6万8千円の節約。 禁煙半年までの変化等 ・ゆとり・余裕が生まれてくる ・なぜかとにかく鼻の中がかゆい ・体重が元に戻る ・以前までお酒あればタバコ... 2020.09.18 日記・雑記禁酒禁煙